Hamburguesas Veganas

Name: Hamburguesas Veganas
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 4 hamburguesas
Cuisine: Vegetariana
Ingredients: ½ t seca Quinoa; 1 parte Tahini; ½ grande (½ t) Calabacín, rallado; 1 grande (½ t) Zanahoria, rallada; 1 (½ t) Parte blanca de puerro, picada; 1 Diente de ajo, picado; 1 Huevo, ligeramente batido; ¼ t Pan rallado; Queso suizo; Tomate; Lechuga

Las Hamburguesas Veganas son una alternativa deliciosa y saludable a las hamburguesas tradicionales.

Esta receta combina los beneficios nutricionales de la quinoa, un cereal rico en proteínas, con vegetales frescos como calabacín, zanahoria y puerro para crear unas hamburguesas tiernas y llenas de sabor.

Las hamburguesas se pueden congelar una vez cocidas.

🥄 20 min. 🔥 10 min. 🍽️ 4 hamburguesas

Hamburguesas Veganas

Ingredientes

Quinoa

Tahini

Verduras

Hamburguesas

Complementos

Etapas

Quinoa

Tahini

Verduras

Hamburguesas